Journée Bien-Etre

Journée portes ouvertes au centre Anahata - Rendez-vous le samedi 21 septembre 2024 de 10h à 18h - Entrée libre.

Au programme : ateliers gratuits et soins individuels de découverte (de 10 € à 20 € / tarifs soins) ; rencontre avec les professeurs et thérapeutes ; boissons et collations offertes dans le jardin.

Nombreuses activités proposées : ostéopathie, réflexologie, sophrologie, massages, yoga, fitness, pilates, pilate postural, Swiss Ballon,...

Le programme

Activités de la journée :

* 10h15 : Pilates postural Ballon avec Nelly

* 10h45 : Halta yoga avec Florence

* 11h15 : Méthode des 2 points et libération émotionnelle avec Sylvia

* 11h45 : Bienfaits de la réflexologie plantaire avec Sophie

* 13h30 : Yin yoga avec Karen

* 14h30 : Sophrologie-Méditation avec Virginie

* 15h : Nada danse avec Franck

SOINS DECOUVERTE INDIVIDUELS, de 10 € à 20 €, proposés toute la journée

Mais aussi...

- Conseils en fleurs de Bach - flacon personnalisé, par Virginie Reculon

- Lecture des pieds par Sophie Forzinetti

- Application méthode des 2 points par Sylvia Grenard

- Photo d'aura par Claire De Vivar

Entrée libre